임신준비영양제2 다낭성난소증후군(PCOS) 여성의 임신 준비, 꼭 챙겨야 할 영양제 총정리 다낭성난소증후군(PCOS) 여성의 임신 준비, 꼭 챙겨야 할 영양제 총정리얼마전, 임신준비할 때 챙겨야할 영양제 정보를 포스팅했었는데요. 제가 첫째 임신 때는 다낭성 난소 증후군으로 생리 불순이 너무 심했던게 기억나더라고요. 심지어 배란도 잘 되지 않아서 산부인과에 주기적으로 다니며 배란을 유도하는 약을 먹고 배란이 잘 되었는지 초음파까지 봤었어요. 첫째를 출산한 뒤로는 생리를 규칙적으로 해서 이번에도 챙겨먹어야 할까 고민이 되긴 하지만 먼저 정보를 찾아보았어요.추가로 저처럼 첫째 임신 전에는 다낭성 난소증후군이었다가 출산 후에 생리가 규칙적으로 돌아오신 분들이 있다면 그럼에도 병원에가서 배란 여부, 다낭성 난포 형태 등을 확인해보는게 좋다고 합니다. 저도 조만간 병원에 들러봐야겠어요. 그럼 다낭성난소증.. 2025. 7. 17. 임신 준비할 때 꼭 먹어야 하는 필수 영양제, 이유부터 용량까지 완벽 정리 임신 준비할 때 꼭 먹어야 하는 4대 영양제, 이유부터 용량까지 완벽 정리첫째가 이제 4살, 곧 세돌을 앞두면서 둘째 고민이 커지고 있는데요. 우선 영양제도 챙겨 먹기로 결심했답니다. 신기하게도 첫째 임신 준비하면서 챙겨 먹었던 영양제 정보가 엽산 빼고는 하나도 기억이 안 나서 정보를 찾아보려고 합니다. 저와 비슷한 고민 중이신 분들을 위해 찾아본 정보 포스팅할게요. 1️⃣ 엽산 - 임신 준비 여성의 필수 영양제, 이유와 섭취법엽산은 임신 준비 단계에서 가장 먼저 챙겨야 할 필수 영양소입니다. 엽산은 태아의 신경관 결손을 예방하는 대표적인 영양소로, 임신 초기 4주 이내 태아의 신경관이 형성되기 때문에 준비 기간부터 섭취를 시작해야 합니다. 엽산이 부족하면 무뇌아, 척추이분증 등 치명적인 신경계 기형 위.. 2025. 7. 17. 이전 1 다음
